

Врачи Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы составили список продуктов с природными антибактериальными свойствами, которые способствуют укреплению иммунной системы.
В пятёрку лучших вошли:
Чеснок – содержит алицин и эффективно борется с бактериями.
Мёд – обладает антибактериальными свойствами и помогает при воспалениях горла.
Имбирь – помогает в борьбе с инфекциями, снимает воспаление и облегчает симптомы простуды.
Оливковое масло – содержит фенолы, которые обладают антибактериальным эффектом и полезны для кожи.
Эфирное масло чайного дерева – мощный натуральный антисептик, применяемый для лечения кожных инфекций.
Специалисты отмечают, что природные антибиотики способствуют общему укреплению иммунитета, а не нацелены на борьбу с конкретными инфекциями. У каждого из этих средств есть свои особенности, которые следует учитывать перед использованием. Они эффективны в качестве профилактики, но не могут заменить полноценное лечение.
Источник: ufacitynews.ru