Врач из Уфы рассказала о влиянии фастфуда на успеваемость школьников

Заместитель главного врача по амбулаторно-поликлинической службе ГДКБ №17 Татьяна Ханило рассказала о негативном влиянии фастфуда на учебу детей.

Врач назвала несколько физиологических причин: «Фастфуд и сладости содержат быстрые углеводы и жиры, которые дают мгновенный, но короткий прилив энергии. Затем резко падает уровень глюкозы в крови, что вызывает у школьника вялость, сонливость и снижение концентрации внимания. Учиться в таком состоянии трудно».

Злоупотребление фастфудом может привести к нарушению обмена веществ и работы мозга. Кровоснабжение головного мозга ухудшается, что влияет на память, скорость мышления и способность к обучению. Кроме того, фастфуд увеличивает риск ожирения и гиподинамии, что снижает физическую активность и работоспособность, создавая замкнутый круг.