

В день Крещения Господня, 19 января, многие верующие совершают традиционное омовение в освящённой проруби. Медики, однако, напоминают, что такой обряд подходит не каждому. Министр здравоохранения региона Айрат Рахматуллин пояснил, какие категории граждан могут позволить себе купание в ледяной воде, а кому стоит отнестись к этому с осторожностью или отказаться.
Без риска для самочувствия в прорубь могут погрузиться закалённые взрослые люди, не имеющие проблем со здоровьем в хронической форме. Особую осмотрительность или полный отказ от купания медики рекомендуют следующим группам:
* лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной систем или желудочно-кишечного тракта, поскольку резкий холод способен вызвать обострение;
* беременным женщинам из-за высокого риска переохлаждения и болезни;
* тем, чей иммунитет ослаблен недавно перенесённым заболеванием или стрессом;
* детям и пожилым людям — их участие возможно только под строгим контролем взрослых и при наличии медицинских работников.
Специалисты настаивают, что после выхода из воды необходимо сразу переодеться в сухую тёплую одежду и согреться горячим напитком, например, чаем или бульоном. Нахождение в ледяной воде дольше нескольких секунд считается крайне нежелательным.
В этом году для проведения обрядов в республике было организовано 98 специальных купелей, расположенных в 46 муниципальных районах и 9 городских округах.