Боец СВО из Башкирии дал совет, как найти себя в мирной жизни

Ринат Культуманов с позывным «Туман» два года провел в зоне спецоперации. Он поделился с корреспондентом газеты «Республика Башкортостан» тем, как спорт помогал ему на передовой, и поделился своими планами на будущее.

«Туман» — спортсмен с впечатляющими достижениями. Он является мастером спорта по трем дисциплинам (боевому самбо, рукопашному бою и ушу-саньда), побеждал на международном турнире по ММА, прошел хорошую школу жизни. Вырос участник СВО в Стерлитамакском районе, тренироваться начал уже с начальных классов. Практически ежедневно ему приходилось ездить в Стерлитамак на занятия спортом.

Стремление к физической активности и интерес к военной службе привели к тому, что в старших классах он поступил в кадетское училище, где серьёзно увлёкся единоборствами. В студенческие годы занимался кикбоксингом и национальной борьбой куреш.

После прохождения срочной службы в армии он работал тренером в районной детско-юношеской спортивной школе № 1 и продолжал участвовать в соревнованиях, где неоднократно становился победителем и призёром в своей весовой категории. Затем он служил в башкирском отряде милиции особого назначения и казанском специальном отряде быстрого реагирования. В этом подразделении он дослужился до звания офицера и вышел на пенсию по выслуге лет, когда ему было всего 35 лет. За свою карьеру он получил множество спортивных наград и медалей.

— К тому моменту я всё больше осознавал, насколько важно воспитывать патриотизм у подрастающего поколения, — говорит Ринат Культуманов. — Устроился работать в военно-патриотическое объединение «Отечество» в Стерлитамаке, там занимал должность педагога-организатора, а затем стал заместителем директора. В свободное время также преподавал самбо и военное дело. Большинство моих учеников были подростками, которых обычно относят к категории «трудных». Я не избегал общения с ними, а наоборот, активно сотрудничал с комиссией по делам несовершеннолетних. Я видел, что за их напускной бравадой и подражанием криминальным авторитетам скрывается обычный ребёнок, который в своей жизни не получал достаточно внимания и поддержки. Многие из моих учеников отправились добровольцами на спецоперацию, а двое поступили в военные вузы.

В скором времени Ринат Культуманов стал главой Управления по физической культуре, спорту и туризму в Ишимбайском районе. Казалось бы, это идеальное время для начала карьеры чиновника. Однако всего через четыре месяца после начала специальной военной операции он заключил контракт с Министерством обороны на полгода, который впоследствии перерос в двухлетнюю командировку на передовую.

«Для меня тогда выбор был очевиден: я должен быть там, — рассказывает Ринат. — Я шёл с одной целью — защищать Родину. И если погибнуть, то достойно, потому что считаю, что достойная смерть — это тоже награда».

До начала спецоперации Ринат проводил уроки мужества и автопробеги в поддержку армии России и президента страны. Когда в феврале 2022 года началась спецоперация, он объяснял своим ученикам, что происходит. И в какой-то момент понял, что слова нужно подтверждать делами. В июне 2022 года он добровольцем отправился на линию соприкосновения в составе башкирского батальона имени Героя России А. Доставалова.

Боец отмечает, что сейчас, вспоминая прошлое, он с уверенностью может сказать, что навыки, приобретённые на тренировках по самбо, а также опыт, полученный во время службы в специальных подразделениях МВД и Росгвардии, стали для него неоценимой поддержкой на передовой.

«Я был хорошо подготовлен к действиям в экстремальных условиях и примерно представлял, что меня ждёт в зоне СВО. И в спорте, и в бою очень важно быть психологически готовым, настроить себя на нужный лад и уметь быстро принимать решения», — говорит он.

Культуманов знает, о чём говорит. Во время службы в зоне СВО он не раз оказывался в опасных ситуациях, и во многих случаях ему удавалось выжить благодаря полученным ранее навыкам и хорошей физической форме.

— В тот момент я скорее ощутил, чем увидел дрон, который находился примерно в 20 метрах от меня, — делится воспоминаниями мой собеседник. — Когда на тебе бронежилет, каска, оружие и боеприпасы, а всё это вместе весит не один десяток килограммов, не так-то просто быстро передвигаться. Тем не менее я резко дёрнулся влево-вправо, чтобы избежать удара, и бросился в укрытие в разрушенном здании. Позади меня прогремел взрыв. Я постарался как можно скорее сменить укрытие, так как знал, что вскоре могут прилететь и другие дроны.

О службе в горячих точках напоминают три ранения, орден Мужества и медали «За отвагу» и «За боевые отличия» у бойца, который прошёл путь от стрелка до командира роты.

Последнее ранение «Туман» получил в июне этого года. После лечения в госпитале он продолжил восстановление в родной Башкирии. А в сентябре принял участие в выборах и стал депутатом городского Совета в Ишимбае.

— Я верю, что в скором времени мы одержим победу, и ребята смогут вернуться домой, — говорит Культуманов. — Я хочу помочь им адаптироваться к мирной жизни. По своему опыту я знаю, что важно осознать, что определённый этап жизни остался позади и нужно двигаться дальше. Каждый сам решает, как пережить этот период. Но самая большая ошибка — искать утешение в алкоголе. Это только вредит, а не помогает.

Вместо этого лучше обратиться к близким людям, духовные практики и молитвы могут помочь. Также полезно давать физическую нагрузку организму: бегать, ходить в спортзал, заниматься йогой или медитировать. Можно перечислять долго. Но, опять же, по моему опыту, нужно принять и осознать всё, что произошло. Нельзя забыть погибших товарищей! Но нужно пропустить это через себя и сохранить в памяти, чтобы жить дальше. Потому что всегда есть ради чего и для чего жить.

Я буду оказывать помощь и семьям тех боевых товарищей, которые не вернулись с поля боя. Они должны быть в курсе всех доступных мер поддержки и пользоваться ими.

Также я продолжу делиться своими знаниями и навыками с детьми. Мальчики должны заниматься борьбой и другими боевыми искусствами, где формируется характер.

Однако я хочу подчеркнуть, что спорт — это не главное. Прежде всего, наши дети должны понимать, что они будущие защитники Родины. Конечно, не все станут чемпионами, но они должны вырасти порядочными и достойными людьми, готовыми защищать наши ценности. Именно за это сражались и погибали наши предки в Великой Отечественной войне, а сейчас наши ребята сражаются и погибают в ходе специальной военной операции. Вечная им память и вечная благодарность.

Фото из личного архива Рината Культуманова.