В Башкирии заботятся о рациональном питании старшего поколения

В рамках проекта проводятся масштабные информационные и образовательные мероприятия, охватывающие большую часть населения республики. Ежегодно в печатных и электронных СМИ публикуется более 100 материалов, посвящённых принципам правильного питания, важности сбалансированного рациона и его влиянию на здоровье в пожилом возрасте.

Пожилые люди получают простые советы, которые легко применять в повседневной жизни. Эти советы основаны на принципах здорового питания и помогают поддерживать здоровье и активность в пожилом возрасте.

В рамках проекта проводятся обучающие мероприятия в формате семинаров, мастер-классов и лекций. Эти мероприятия проходят в «Школах здоровья», которые стали популярными среди людей старшего возраста.

В «Школах здоровья» проводятся занятия по различным темам: «Школа пожилых», «Школа инсульта», «Школа сосудистой патологии», «Школа глаукомы» и «Школа «Третий возраст». На этих занятиях специалисты рассказывают не только о профилактике заболеваний, но и о важности правильного питания.

Участники «Школ здоровья» узнают, как составить рацион с учётом возрастных особенностей, какие продукты помогают поддерживать здоровье и как готовить полезные блюда.

С августа 2023 года реализуется программа «Школы здоровья» Академии активного долголетия. В рамках этой программы проводятся видеоуроки, на которых рассказывают о правильном питании, здоровом сне, физических нагрузках, профилактике падений и способах контроля здоровья. Эти видеоуроки доступны в любое время, что делает их удобными для самостоятельного обучения.

Участники «Школ здоровья» и видеоуроков уже отмечают положительные изменения в своей жизни.

Проект «Башкирское долголетие» продолжает развиваться. В рамках проекта планируется расширить географию мероприятий, увеличить количество образовательных программ и создать новые форматы взаимодействия с пожилыми людьми.

В настоящее время в республике реализуется региональная программа «Башкирское долголетие» на период с 2025 по 2030 год. Она была утверждена постановлением правительства РБ №35 от 31 января 2025 года в рамках федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Семья».

Цель программы — укрепить здоровье, увеличить социальную активность и продолжительность здоровой жизни пожилых людей в республике.